Barnedans:
Blanding av lek og klassisk ballett. Ønsket er at elevene gjennom lek og moro skal bruke kroppen, lære å bevege seg til musikk, bli kjent med de grunnleggende elementene i klassisk ballett, lære seg å være sammen i gruppe. Fra 4 år.
Klassisk ballett:
I klassisk ballett underviser vi etter systemet til RAD. RAD er verdens ledende organisasjon for ballett undervisning, med medlemmer i 82 land. Systemet er delt opp i grader – når man har fullført en grad, kan man avlegge eksamen hvis man ønsker. RAD har 173 sensorer som de sender verden rundt for å vurdere elever. 190000 elever verden over avlegger eksamen hvert år. Alle elevene lærer samme pensum – om man ønsker å avlegge eksamen, er frivillig.
Ved å benytte RAD’s undervisningsopplegg, gir vi foreldre og elever en sikkerhet for kvalitet og seriøsitet.
Jazz:
Jazz og jazz-funk er mer fartsfylt dans til moderne musikk. Vi varmer opp, trener på teknikk, lærer danskombinasjoner, tøyer og gjør styrkeøvelser. Fra 9 år.
Vi anbefaler en kombinasjon av klassisk og jazz, da de to stilene utfyller og styrker hverandre. Men det er ikke noe krav.
Hip Hop:
Pilates:
Zumba:
Zumba er inspirert av de latinske musikk sjangerene cumbia, salsa, samba, merengue, reggaeton m.m. Konseptet Zumba Fitness oppstod på slutten av 90-tallet og er formet av Alberto "Beto" Perez. Timen inneholder morsomme trinn og herlige rytmer. Alle har det gøy på en zumba time, uansett form og alder. Man får brukt hele kroppen og timen blir en fest!
